Kursdetails

Leiter: Laila Selmann
Tanzlehrerin für orientalischen Bauchtanz für Schwangere
Fitness- und Gesundheitstrainerin

Ort: Hillerstraße 4

Kosten: 15,- EUR pro Stunde

Bitte die Kursstunden einzeln buchen, nur wenn mind. 5 Teilnehmer angemeldet sind, findet die Kursstunde statt. Anmeldungen sind bis 36h vor der Kursstunde möglich.

Kurseinheiten: durchgehend

Wochentag und Uhrzeit: mittwochs 14:00 Uhr

Meine beiden Augen werden erfüllt durch das Licht deiner fröhlichen Blicke.
Die Schläge meines Herzens und das Zittern deiner Hüften umarmen sich.
Tanze, o tanze, du Unvergängliche, du ewig junge Frau,
Denn dem Licht der Nacht gleichen deine Augen
Und in deinen Haaren spielt der Wind des Ostens,
Die Früchte des Himmels pflücken deine hoch erhobenen Arme.
Aus deinem Bauch wurde ich geboren und meine Seele erwachte,
um wiedergeboren zu werden!

– unbekannter arabischer Dichter –

Kursbeschreibung

Frauenärzte, Psychologen und Orthopäden empfehlen den orientalischen Tanz als ausgezeichnete, ganzheitliche Therapie. Wir bieten heute den Bauchtanz für Schwangere als moderne Geburtsvorbereitung an.

Blockaden und Muskelverspannungen werden gelockert, vertieft die Atmung, die Beweglichkeit, besonders des Beckens, der Gelenke und der Wirbelsäule wird verbessert.

Es ist medizinisch nachgewiesen, dass harmonische Bewegungen des Beckens zu vermehrter Östrogenausschüttung führen und damit eine sanftere Schwangerschaftszeit ermöglicht.

Was bringst Du zum Kurs mit?

  • ein Kaltgetränk
  • ein Handtuch
  • eventuell Wechselwäsche

Bedingung für die Teilnahme am Kurs:

Eine Teilnahme am Bauchtanzkurs mit vorzeitigen Wehen ist ausgeschlossen!


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